Апельсин сладкий - польза, лечебные свойства, противопоказания

Опубликовано: 04.11.2017

видео Апельсин сладкий - польза, лечебные свойства, противопоказания

Апельсин. 8 секретов апельсина.

Польза апельсинов для здоровья и лечебные свойства

Полезные, лечебные свойства



Польза апельсинов для здоровья организма в его полезных, лечебных свойствах для профилактики и лечения гиповитаминозов, заболеваний печени, сердца и сосудов, обмена веществ. Пектины, которые содержатся в апельсинах, способствуют процессу пищеварения, усиливают моторную функцию толстого кишечника и уменьшают в нем гнилостные процессы.

Эфирное масло апельсина: применение, действие и лечебные свойства

Латинское название:  Citrus sinensis.

Английское название:  Orange, Sweet orange.

Синонимы:  Апельсин обыкновенный, Апельсин сладкий.

Семейство:  Рутовые — Rutaceae.

Народные названия:  китайское яблоко.


Эфирное масло Апельсина | Состав, свойства, применение.

Используемые части:  плоды.

Ботаническое описание:  апельсиин — плод апельсинного дерева. Вечнозеленое дерево меньшего размера, чем  горький апельсин , с меньшим количеством шипов (или вообще без шипов). Мякоть плодов апельсина сладкая, мембрана не имеет горького вкуса.

Апельсин обыкновенный (сладкий)

Ареал обитания:  апельсин сладкий происходит из Китая. Широко культивируется в США (Калифорния, Флорида), в районе Средиземноморья (Франция, Испания, Италия). Масло производят в Израиле, на Кипре, в Бразилии и Северной Америке.

Сухой апельсиновый сок  входит в состав  витаминов для детей Витазаврики , производимых по международному стандарту качества GMP для лекарственных средств.

Сухой апельсиновый сок в составе витаминов для детей

Сокращенная таблица содержания витаминов, макро- и микроэлементов в апельсине

Пищевая ценность апельсина сладкого на 100г плодов

Вода : 86,75 г Неорганические вещества: 0,44 г Пищевые волокна: 2,4 г Энергетическая ценность: 47 ккал
Моносахариды: 11,75 г Углеводы: 9,35 г Белки: 0,94 г Жиры: 0,12 г
Апельсин сладкий — содержание микроэлементов
 Калий: 181 мг  Фосфор: 14 мг  Медь: 45 мкг  Магний: 10 мг
 Натрий: 0 мг  Железо: 100 мкг  Кальций: 40 мг  Цинк: 70 мкг
  Апельсин сладкий — содержание витаминов

 Витамин С: 53,2 мг  Витамин B1: 87 мкг  Витамин B2: 40 мкг  Витамин РР: 282 мкг
 Витамин B5: 250 мкг  Витамин B6: 60 мкг  Витамин B9: 0 мкг  Витамин B12: 0 мкг
 Витамин А: 225 МЕ  Ретинол: 0 мкг  Витамин E: 0,18 мкг  Витамин К: 0 мкг
Апельсин сладкий — содержание жирных кислот

 Насыщенные: 15 мг  Мононенасыщенные: 23 мг  Полиненасыщенные: 25 мг  Холестерин: 0 мг

Таблица пищевой ценности 100 грамм апельсинового сока (фреш) ,  апельсинового сока (консервированного) ,  апельсинового сока (детское питание)  (калорийность в ккал, содержание витаминов, углеводов, белка, макро- и микроэлементов, клетчатки).

rss