"Ф.Л.А.Г.": первая аматорская лига Украины, ставшая международной

Опубликовано: 31.10.2017

Если вы являетесь любителем разгадывания головоломок и загадок, любите находить выходы из лабиринтов, то тогда вам точно понравится новый вид развлечений – квесты выход из комнаты. Главной задачей квест комнат является поиск входа из запертого помещения. Однако, чтобы выбраться из него, придется обращать внимание на все объекты, которые будут окружать вас. Нужно будет найти подсказки, шифры, тайники и разгадать их.

На первый взгляд игры квесты комнаты могут показаться сложными, но сразу, после входа в помещение, вы сразу поймете, что к чему. Для того чтобы выйти из комнаты, нужно быть очень внимательным даже к самым мелким деталям, ведь непонятно, что может пригодиться в любой момент. Также вам придется располагаться и на умственные возможности, подключать свою фантазию, так как самые необычные предметы могут помочь выйти из комнаты.

Квест комнаты « Изоляция» в Украине - это так называемый квест в реальности. Данное развлечение получило лишь недавно свою популярность среди людей. Идея компьютерных игр была перенесена из виртуального мира в настоящую реальность. Так, раньше геймеры с помощью клавиатуры, джойстика или мыши управляли своим персонажем, но теперь квест комната одесса в реальности открыла новые возможности, поскольку вы сами сможете оказаться на месте главного персонажа игры. Вы совместно с командой занимаетесь поиском ключей, тайников, подсказок, решаете задания, которые требует подключения логики и внимательности. Вы сможете сами пережить приключения из игры: обнаруживать потайные комнаты, находить подсказки, сопоставлять логическую цепочку, вскрывать тайники и многое другое.

Абсолютно в любом тренажерном зале вы увидите людей, совершающих множество ошибок во время тренировок –  парень на скамье для жима отбивает штангу от груди, кто-то делает сгибание ног, а при этом его таз подвижнее, чем бицепс бедра, другой же пытается жать в тренажере «бабочка», смотрите на сайте квест комната одесса. Эти видимые недочеты могут значительно тормозить ваш прогресс на тренировках, однако, это не единственное о чём вам следует беспокоиться. Как насчёт ошибок, которые вы не видите?

Ни одна из этих ошибок не навредит вашим стараниям на тренировках так, как предпочесть тяжелые тренировки тренировкам с умом. Тренироваться тяжело могут многие, но именно тренировки с умом помогут вам приблизиться к цели.

Например, предположим, что вы хотите нарастить мышечную массу. Вы можете выбрать легкие веса и делать по 50-60 повторений, или взять большой вес и поднять его 10 раз.

В обоих случаях вы тяжело поработаете, но один из методов более эффективен в построении мышц.

Для того чтобы оптимизировать ваши усилия в зале, вам необходимо понять, какой диапазон повторений лучше всего подойдёт для достижения цели.

Старания важны, но использовать их надо с умом! Для того чтобы оптимизировать ваши усилия в зале, вам необходимо понять, какой диапазон повторений лучше всего подойдёт для достижения цели. К счастью, уже были проведены исследования на эту тему. И сегодня мы расскажем о том, как правильно выбрать диапазон повторений для ваших целей.

Ф.Л.А.Г. (Футбольная Любительская Лига Андрея Голубова) является одной из наиболее прогрессирующих аматорских футбольных лиг в Украине. По своей сути Ф.Л.А.Г. – это социальный проект, направленный на привлечение к игре в мини-футбол как можно большего количества людей разного возраста и уровня подготовки.

 Свою деятельность Лига начала 7 июня 2008 года. В «Летнем Кубке- 2008» - первом турнире по мини-футболу, прошедшем под эгидой Лиги, принимало участие всего 14 любительских команд из Одессы и Одесской области.

В регулярном первенстве, которое стартовало осенью того же года, приняло участие уже  48 любительских команд, а это около 700 футболистов-аматоров.

На сегодняшний день в Лиге задействовано 123 любительские мини-футбольные команды, что в общей ложности составляет порядка 1,5 тысячи человек.

Турниры, проходящие под эгидой Ф.Л.А.Г., освещаются многими одесскими телеканалами, среди которых А1, А2, АТВ, GTV, G-news, «Здоровье». Сейчас передача «Лига Ф.Л.А.Г.» еженедельно выходит на канале АТВ.

В декабре 2009 года состоялось знаменательное событие для всего одесского спорта - был открыт первый спорткомплекс Лиги, который оснащен всем необходимым для полноценного проведения масштабных турниров, в том числе и международного уровня. Благодаря этому событию, одесские любители мини-футбола теперь могут играть и тренироваться на на одной из лучших площадок Украины.

В июле 2010 года Ф.Л.А.Г. приобрела статус международной общественной организации. На базе лиги было проведено несколько международных турниров.

Сайт СПОРТинформ не преминул возможностью пообщаться с основателем этого массового футбольного движения в Одессе, которое способствует возрождению и развитию дворового футбола в Одессе, учредителем благотворительной организации «Быть добру» Андреем Голубовым .