Витамин В12: где содержится и для чего нужен

Опубликовано: 23.10.2017

Как много элементов, которые выполняют важные функции в нашем организме. Одни из этих веществ настолько важны, что их нехватка может привести к ущербу здоровья.

Элемент принимает участие в делении клеток. Уже один этот факт говорит о важном предназначении данного вещества. По большей части от объёма элемента в организме, зависят те органы, клетки которых участвуют в процессе деления более интенсивно: кишечник, кожа, кровеносная система. Эксперты выяснили, что помимо этого элемент вовлечен в работу нервной системы. И серьезный дефицит данного вещества чреват серьезными нарушениями ЦНС. 

Цианокобаламин обязателен и для оптимального функционирования элемента В9, а также весьма необходим для выработки нуклеиновых кислот. У вас возник вопрос, у кого не хватает данного вещества? Его очень немного у пациентов с различными психо-эмоциональными расстройствами, в том числе и заболеванием Альцгеймера

Следует учесть, что, принимая участие в метаболизме, элемент взаимосвязан с аскорбинкой , фолиевой и пантотеновой кислотами. Чтобы сохранить крепкие нервы, и защититься от ежедневных стрессов и возможных неприятностей, элемент прилежно помогает большому количеству молекул фолиевой кислоты при выделении холина. Он активизирует также запасы Fe в тканях и органах, которых, обычно, бывает не достаточно. За много веков развития описываемое вещество находится в неразрывной взаимосвязи с элементом А, которому он оказывает помощь в соединении тканей. С помощью его происходит осуществление ввода каротинов в процесс метаболизма и их трансформация в действующий элемент А. В крепкой связи с иными элементами цианокобаламин осуществляет соединение ДНК и РНК. Это белок, которым наполнены ядра клеток, хранящие необходимые генетические данные.

rss