Лера Кудрявцева вышла замуж за хоккеиста Игоря Макарова

Опубликовано: 31.08.2017

Игорь Макаров и Лера Кудрявцева поженились

Не только шведская принцесса вышла замуж, но и "принцесса московская": блогер bwo сообщает, что 42-летняя Лера Кудрявцева вышла замуж за хоккеиста Игоря Макарова, который младше ее почти на 20 лет. Поздравляем!

Церемония прошла в Кутузовском ЗАГСе; на ней присутствовали лишь самые близкие друзья и родные пары. После обмена кольцами молодоженов осыпали лепестками роз, а после влюбленные отпустили в небо пару белоснежных голубей.


С какого языка программирования начать?

Телеведущая ответственно подошла к организации торжества: так, Лера заказала три платья, одно из которых было цвета "айвори" с россыпью жемчуга по корсажу.

Согласно информации ряда изданий, после росписи теперь уже супруги отправились в ресторан, где их уже поджидал весь свет столичного шоу-бизнеса. Ведущими были назначены Игорь Верник и Николай Басков, а среди выступающих заявлены (в числе прочих) Дима Билан, Григорий Лепс и Валерий Меладзе.


Лера Кудрявцева и Игорь Макаров отметили свадьбу с размахом

Если вы являетесь любителем разгадывания головоломок и загадок, любите находить выходы из лабиринтов, то тогда вам точно понравится новый вид развлечений – квесты выход из комнаты. Главной задачей квест комнат является поиск входа из запертого помещения. Однако, чтобы выбраться из него, придется обращать внимание на все объекты, которые будут окружать вас. Нужно будет найти подсказки, шифры, тайники и разгадать их.

На первый взгляд игры квесты комнаты могут показаться сложными, но сразу, после входа в помещение, вы сразу поймете, что к чему. Для того чтобы выйти из комнаты, нужно быть очень внимательным даже к самым мелким деталям, ведь непонятно, что может пригодиться в любой момент. Также вам придется располагаться и на умственные возможности, подключать свою фантазию, так как самые необычные предметы могут помочь выйти из комнаты.

Квест комнаты « Изоляция» в Украине - это так называемый квест в реальности. Данное развлечение получило лишь недавно свою популярность среди людей. Идея компьютерных игр была перенесена из виртуального мира в настоящую реальность. Так, раньше геймеры с помощью клавиатуры, джойстика или мыши управляли своим персонажем, но теперь квест комната одесса в реальности открыла новые возможности, поскольку вы сами сможете оказаться на месте главного персонажа игры. Вы совместно с командой занимаетесь поиском ключей, тайников, подсказок, решаете задания, которые требует подключения логики и внимательности. Вы сможете сами пережить приключения из игры: обнаруживать потайные комнаты, находить подсказки, сопоставлять логическую цепочку, вскрывать тайники и многое другое.

Абсолютно в любом тренажерном зале вы увидите людей, совершающих множество ошибок во время тренировок –  парень на скамье для жима отбивает штангу от груди, кто-то делает сгибание ног, а при этом его таз подвижнее, чем бицепс бедра, другой же пытается жать в тренажере «бабочка», смотрите на сайте квест комната одесса. Эти видимые недочеты могут значительно тормозить ваш прогресс на тренировках, однако, это не единственное о чём вам следует беспокоиться. Как насчёт ошибок, которые вы не видите?

Ни одна из этих ошибок не навредит вашим стараниям на тренировках так, как предпочесть тяжелые тренировки тренировкам с умом. Тренироваться тяжело могут многие, но именно тренировки с умом помогут вам приблизиться к цели.

Например, предположим, что вы хотите нарастить мышечную массу. Вы можете выбрать легкие веса и делать по 50-60 повторений, или взять большой вес и поднять его 10 раз.

В обоих случаях вы тяжело поработаете, но один из методов более эффективен в построении мышц.

Для того чтобы оптимизировать ваши усилия в зале, вам необходимо понять, какой диапазон повторений лучше всего подойдёт для достижения цели.

Старания важны, но использовать их надо с умом! Для того чтобы оптимизировать ваши усилия в зале, вам необходимо понять, какой диапазон повторений лучше всего подойдёт для достижения цели. К счастью, уже были проведены исследования на эту тему. И сегодня мы расскажем о том, как правильно выбрать диапазон повторений для ваших целей.

К слову, для Кудрявцевой этот брак стал третьим - с 1990-го по 1992 год она была замужем за музыкантом группы "Ласковый май" Сергеем Ленюком, от которого у нее есть сын Жан. А с 2004 по 2007 она состояла в браке с бизнесменом Матвеем Морозовым.

Что тут еще добавить? Только "Горько"!


Андрей Разыграев поделился фото со свадьбы Леры Кудрявцевой и Игоря Макарова


Екатерина Одинцова с сыном, Лера Кудрявцева