Новая газета Кубани

Если вы являетесь любителем разгадывания головоломок и загадок, любите находить выходы из лабиринтов, то тогда вам точно понравится новый вид развлечений – квесты выход из комнаты. Главной задачей квест комнат является поиск входа из запертого помещения. Однако, чтобы выбраться из него, придется обращать внимание на все объекты, которые будут окружать вас. Нужно будет найти подсказки, шифры, тайники и разгадать их.


ГРАНАТОВЫЙ СОУС — КАК ИСПОЛЬЗУЮТ В ТУРЕЦКОЙ КУХНЕ?

На первый взгляд игры квесты комнаты могут показаться сложными, но сразу, после входа в помещение, вы сразу поймете, что к чему. Для того чтобы выйти из комнаты, нужно быть очень внимательным даже к самым мелким деталям, ведь непонятно, что может пригодиться в любой момент. Также вам придется располагаться и на умственные возможности, подключать свою фантазию, так как самые необычные предметы могут помочь выйти из комнаты.


Россия 24. Последние новости России и мира в прямом эфире

Квест комнаты « Изоляция» в Украине — это так называемый квест в реальности. Данное развлечение получило лишь недавно свою популярность среди людей. Идея компьютерных игр была перенесена из виртуального мира в настоящую реальность. Так, раньше геймеры с помощью клавиатуры, джойстика или мыши управляли своим персонажем, но теперь квест комната одесса в реальности открыла новые возможности, поскольку вы сами сможете оказаться на месте главного персонажа игры. Вы совместно с командой занимаетесь поиском ключей, тайников, подсказок, решаете задания, которые требует подключения логики и внимательности. Вы сможете сами пережить приключения из игры: обнаруживать потайные комнаты, находить подсказки, сопоставлять логическую цепочку, вскрывать тайники и многое другое.

Абсолютно в любом тренажерном зале вы увидите людей, совершающих множество ошибок во время тренировок –  парень на скамье для жима отбивает штангу от груди, кто-то делает сгибание ног, а при этом его таз подвижнее, чем бицепс бедра, другой же пытается жать в тренажере «бабочка», смотрите на сайте квест комната одесса. Эти видимые недочеты могут значительно тормозить ваш прогресс на тренировках, однако, это не единственное о чём вам следует беспокоиться. Как насчёт ошибок, которые вы не видите?

Ни одна из этих ошибок не навредит вашим стараниям на тренировках так, как предпочесть тяжелые тренировки тренировкам с умом. Тренироваться тяжело могут многие, но именно тренировки с умом помогут вам приблизиться к цели.

Например, предположим, что вы хотите нарастить мышечную массу. Вы можете выбрать легкие веса и делать по 50-60 повторений, или взять большой вес и поднять его 10 раз.

В обоих случаях вы тяжело поработаете, но один из методов более эффективен в построении мышц.

Для того чтобы оптимизировать ваши усилия в зале, вам необходимо понять, какой диапазон повторений лучше всего подойдёт для достижения цели.

Старания важны, но использовать их надо с умом! Для того чтобы оптимизировать ваши усилия в зале, вам необходимо понять, какой диапазон повторений лучше всего подойдёт для достижения цели. К счастью, уже были проведены исследования на эту тему. И сегодня мы расскажем о том, как правильно выбрать диапазон повторений для ваших целей.

23.03.2018

1283 просмотров

Прошедшие президентские выборы на Кубани показали рекордную явку и рекордное же количество голосов, поданных за действующего претендента. Сторонники же проигравших кандидатов, как и следовало ожидать, –не в восторге от результатов, что и поспешили отразить в своихзаявлениях.

Также на днях в краснодарском офисе партии «Яблоко» состояласьпресс-конференция членов Объединенного штаба независимого наблюдения, где подводились итоги президентских выборов на Кубани. В ней участвовали доверенное лицо Григория Явлинского Евгений Витишко, координатор штаба Алексея Навального в Краснодаре Мирослав Валькович, координатор движения «Голос» в Краснодарском крае Давид Канкия и член краевой избирательной комиссии с правом совещательного голоса от Ксении Собчак– Леонид Запрудин. И Ксения Собчак, и Григорий Явлинский выдвигались кандидатами в Президенты РФ.

По итогам пресс-конференции было выпущено следующее совместное заявление:

«Мы не можем признать эти выборы действительно честными — в полной мере соответствующими Конституции, законам Российской Федерации и международным избирательным стандартам, поскольку эти результаты достигнуты в ходе несвободной, неравной и неконкурентной избирательной кампании. Это не позволяет нам утверждать, что реальная воля избирателей была сформирована в результате свободной избирательной кампании».

Свое мнение высказали и представители двух парламентских партий, выдвигавших своих кандидатов на высший государственный пост.

Николай Осадчий, первый секретарь Краснодарского крайкома КПРФ

– Выборы еще раз показали, что в стране есть только две реальные политические силы – нынешняя партия власти и КПРФ. Мы выдвинули своего кандидата в надежде на открытый политический диалог, обсуждение и выработку конкретных предложений по выводу России из социально-экономического кризиса, в который его завела политика правящих кругов. Но мы столкнулись с цирком и балаганом вместо полноценных дебатов, с нежеланием партии власти что-либо серьезно обсуждать, а главное – что-либо изменять. Да, действующий Президент победил, но выборы не были честными и справедливыми. Прежде всего, не было равенства кандидатов – в плане их освещения в информационном поле. Потоки грязи и лжи на центральных телеканалах и в других подконтрольных властям СМИ, публикации в ряде местных газет, обрушенные на нашего кандидата и всех граждан, и не пресеченные избирательными комиссиями, дезориентировали часть избирателей. Входе кампании в Краснодарском крае против нашего штаба партией власти были использованы провокации – с подставными доверенными лицами и наблюдателями, с незаконными задержаниями наших агитаторов и «профилактическими» беседами с руководителями наших штабов в стенах администраций и некоторых правоохранительных органов. Были зафиксированы и многие конкретные нарушения закона в день голосования, и мы будем добиваться объективного рассмотрения всех отмеченных фактов. Поэтому мы считаем, что официальные результаты выборов не совпадают с действительным настроением граждан, с подлинным народным волеизъявлением.

Иван Тутушкин, координатор Краснодарского регионального отделения ЛДПР

– Я разделяю мнение Председателя ЛДПР и оцениваю состоявшиеся выборы также отрицательно, как и все предыдущие за 30 лет. Все скандалы были спровоцированы специально, одни и те же нарушения: подвоз избирателей, «вбросы» бюллетеней, неравное и неудобное время, выделенное для дебатов в СМИ и т.д.  Избирательные комиссии всех уровней работали одинаково плохо. Не помогла ротация руководителей, и сейчас при Элле Панфиловой происходит то же самое. Они работают на действующую власть. Такие результаты не радуют. Чему радоваться, если итоги объявили за год?! Можно точно сказать, что кандидат от власти победит и в 2024 году с результатом 60–70%. Демократии нет, свободных выборов нет– как и при царе, как и при коммунистах, так и в современной России. На мой взгляд, изменить ситуацию способно только повсеместное внедрение электронных комплексов подсчета голосов и создание реальной конкуренции при выдвижении кандидатов на такую высокую должность. Несмотря на результаты выборов, мы «не опускаем руки» и в дальнейшей деятельности будем стремиться улучшать свои показатели.