Мої ролі, що живуть у шафі

Опубликовано: 16.01.2019

Если вы являетесь любителем разгадывания головоломок и загадок, любите находить выходы из лабиринтов, то тогда вам точно понравится новый вид развлечений – квесты выход из комнаты. Главной задачей квест комнат является поиск входа из запертого помещения. Однако, чтобы выбраться из него, придется обращать внимание на все объекты, которые будут окружать вас. Нужно будет найти подсказки, шифры, тайники и разгадать их.


Новая квартира с Призраками? Останемся ли мы в ней жить или уедем? Амелька Карамелька

На первый взгляд игры квесты комнаты могут показаться сложными, но сразу, после входа в помещение, вы сразу поймете, что к чему. Для того чтобы выйти из комнаты, нужно быть очень внимательным даже к самым мелким деталям, ведь непонятно, что может пригодиться в любой момент. Также вам придется располагаться и на умственные возможности, подключать свою фантазию, так как самые необычные предметы могут помочь выйти из комнаты.


Макс пеезжает в новый дом / Мурка летит с нами / Продаем папину машину

Квест комнаты « Изоляция» в Украине - это так называемый квест в реальности. Данное развлечение получило лишь недавно свою популярность среди людей. Идея компьютерных игр была перенесена из виртуального мира в настоящую реальность. Так, раньше геймеры с помощью клавиатуры, джойстика или мыши управляли своим персонажем, но теперь квест комната одесса в реальности открыла новые возможности, поскольку вы сами сможете оказаться на месте главного персонажа игры. Вы совместно с командой занимаетесь поиском ключей, тайников, подсказок, решаете задания, которые требует подключения логики и внимательности. Вы сможете сами пережить приключения из игры: обнаруживать потайные комнаты, находить подсказки, сопоставлять логическую цепочку, вскрывать тайники и многое другое.

Абсолютно в любом тренажерном зале вы увидите людей, совершающих множество ошибок во время тренировок –  парень на скамье для жима отбивает штангу от груди, кто-то делает сгибание ног, а при этом его таз подвижнее, чем бицепс бедра, другой же пытается жать в тренажере «бабочка», смотрите на сайте квест комната одесса. Эти видимые недочеты могут значительно тормозить ваш прогресс на тренировках, однако, это не единственное о чём вам следует беспокоиться. Как насчёт ошибок, которые вы не видите?

Ни одна из этих ошибок не навредит вашим стараниям на тренировках так, как предпочесть тяжелые тренировки тренировкам с умом. Тренироваться тяжело могут многие, но именно тренировки с умом помогут вам приблизиться к цели.

Например, предположим, что вы хотите нарастить мышечную массу. Вы можете выбрать легкие веса и делать по 50-60 повторений, или взять большой вес и поднять его 10 раз.

В обоих случаях вы тяжело поработаете, но один из методов более эффективен в построении мышц.

Для того чтобы оптимизировать ваши усилия в зале, вам необходимо понять, какой диапазон повторений лучше всего подойдёт для достижения цели.

Старания важны, но использовать их надо с умом! Для того чтобы оптимизировать ваши усилия в зале, вам необходимо понять, какой диапазон повторений лучше всего подойдёт для достижения цели. К счастью, уже были проведены исследования на эту тему. И сегодня мы расскажем о том, как правильно выбрать диапазон повторений для ваших целей.

Жіночий гардероб – це щось невловиме, дуже образне й відносне. Він може вміщувати силу-силенну одягу, але коли треба вибрати що одягнути, жінка відчуває себе Попелюшкою перед поїздкою на бал. Особливо актуальне дане питання зараз, в період інфляції та вимушеної економії. Ми все частіше обираємо – оплатити нагальні платежі чи купити «оте гарне платтячко». А може в ролі «платежів» у Вас осінні зручні черевики, щоб ніжки не мерзли, а гроші Ви вже потратили — купили чобітки на височенних підборах «бо вони чудові». Так, ми жінки такі...

То що ж робити зі спонтанними покупками та як сформувати свій гардероб так, щоб завжди можна було одягнутися доречно, і не мати в шафі «гостей з потойбіччя» — речей, які не одягаються, бо немає куди, чи просто вони «не мої».

Як психолог раджу розглянути дане питання з точки зору ролей, які ми виконуємо в житті. Чи задавали Ви собі питання «Хто я?». Комусь воно видасться дивним або надто простим. Та, насправді, тут ховається цікава інформація. Щодня кожна з нас виконує свої різні ролі: Мами, Дружини, Господині, Керівника, Студентки, Покупця, Подруги чи Дівчини на побаченні… Ролей безліч, і в кожного — свої. В них проявляються риси характеру, особливі періоди життя і різноманітні дії. Здебільшого різні ролі потребують від нас різного дрес-коду. Одяг, що зручний на прогулянці, не завжди доречний на роботі чи у ресторані. Саме тому важливо розрізняти, які ролі найактуальніші зараз у Вашому житті та який одяг для них необхідний. Як свідчить практика, навіть найбажаніший одяг залишається сумно висіти на вішаках, якщо на даний час в житті не передбачена відповідна роль. І навіть, якщо в цей час намагатися його носити, такий процес супроводжується розчаруванням.

Отже, щоб мінімізувати творче жіноче «захотілося-купила-розчарувалася», будемо рухатися в бік гардеробу, який складений свідомо та буде нас тішити і прикрашати, яка б роль сьогодні не випала.

5 маленьких кроків до свідомого гардеробу:

1) Складіть список Ваших актуальних ролей. Чесно і обдумано – якщо Ви мама з двома малесенькими дітьми, навряд чи у Вашому житті зараз залишається багато місця для Жінки-Кішки, навіть якщо раніше Ви переважно нею і були.

2) Перевірте, можливо, є тотожні ролі, які можуть «подружитися» між собою і будуть згідні на спільний гардероб. Наприклад Студентка, Подруга і т. д.

3) Виберіть основні, які вимагають для себе окремого вбрання. Наприклад, Господиня (домашні плаття, халат і т. д.) і Мама на прогулянці (зручний теплий одяг та взуття, сумка чи наплічник для дитячих забавок) і т. д.

4) Зробіть інвентаризацію Вашої шафи. Випишіть, який одяг вже є для Ваших ролей, який зайвий, а що — варто докупити.

5) Старайтеся пам’ятати про свої ролі під час шопінгу, щоб не опинитися в пісочниці на підборах чи у кросівках — на вечірці.

Нехай шафа служить для Вас помічницею у відтворенні Ваших життєвих ролей!

Насправді, жіночі ролі – це значно цікавіше і ширше. Ми лише трішки торкнулися цієї теми. Більше дізнатися про власні ролі, їхній вплив на Ваше життя та стосунки з оточуючими, Ви можете на жіночому семінарі «Від втомленої до сяючої» або під час приватних консультацій.