Довгий Олесь Станіславович

Если вы являетесь любителем разгадывания головоломок и загадок, любите находить выходы из лабиринтов, то тогда вам точно понравится новый вид развлечений – квесты выход из комнаты. Главной задачей квест комнат является поиск входа из запертого помещения. Однако, чтобы выбраться из него, придется обращать внимание на все объекты, которые будут окружать вас. Нужно будет найти подсказки, шифры, тайники и разгадать их.


Як Україна наростила експорт меду. Перша Шпальта від 17 листопада

На первый взгляд игры квесты комнаты могут показаться сложными, но сразу, после входа в помещение, вы сразу поймете, что к чему. Для того чтобы выйти из комнаты, нужно быть очень внимательным даже к самым мелким деталям, ведь непонятно, что может пригодиться в любой момент. Также вам придется располагаться и на умственные возможности, подключать свою фантазию, так как самые необычные предметы могут помочь выйти из комнаты.


Секретар Київради Олесь Довгий несподівано …

Квест комнаты « Изоляция» в Украине — это так называемый квест в реальности. Данное развлечение получило лишь недавно свою популярность среди людей. Идея компьютерных игр была перенесена из виртуального мира в настоящую реальность. Так, раньше геймеры с помощью клавиатуры, джойстика или мыши управляли своим персонажем, но теперь квест комната одесса в реальности открыла новые возможности, поскольку вы сами сможете оказаться на месте главного персонажа игры. Вы совместно с командой занимаетесь поиском ключей, тайников, подсказок, решаете задания, которые требует подключения логики и внимательности. Вы сможете сами пережить приключения из игры: обнаруживать потайные комнаты, находить подсказки, сопоставлять логическую цепочку, вскрывать тайники и многое другое.


Катя Горіна та Олесь Довгий у «Сніданку» част 2

Абсолютно в любом тренажерном зале вы увидите людей, совершающих множество ошибок во время тренировок –  парень на скамье для жима отбивает штангу от груди, кто-то делает сгибание ног, а при этом его таз подвижнее, чем бицепс бедра, другой же пытается жать в тренажере «бабочка», смотрите на сайте квест комната одесса. Эти видимые недочеты могут значительно тормозить ваш прогресс на тренировках, однако, это не единственное о чём вам следует беспокоиться. Как насчёт ошибок, которые вы не видите?

Ни одна из этих ошибок не навредит вашим стараниям на тренировках так, как предпочесть тяжелые тренировки тренировкам с умом. Тренироваться тяжело могут многие, но именно тренировки с умом помогут вам приблизиться к цели.

Например, предположим, что вы хотите нарастить мышечную массу. Вы можете выбрать легкие веса и делать по 50-60 повторений, или взять большой вес и поднять его 10 раз.

В обоих случаях вы тяжело поработаете, но один из методов более эффективен в построении мышц.

Для того чтобы оптимизировать ваши усилия в зале, вам необходимо понять, какой диапазон повторений лучше всего подойдёт для достижения цели.

Старания важны, но использовать их надо с умом! Для того чтобы оптимизировать ваши усилия в зале, вам необходимо понять, какой диапазон повторений лучше всего подойдёт для достижения цели. К счастью, уже были проведены исследования на эту тему. И сегодня мы расскажем о том, как правильно выбрать диапазон повторений для ваших целей.

Народний депутат Верховної Ради України VIII скликання (з 2014 р.), український політик, депутат Київради і її секретар (2006–2011 рр). Відомий тим, що був одним з головних членів «молодої команди» Черновецького.

Біографія

Народився 1 листопада 1980 року в Києві. Батько — Станіслав Довгий, народний депутат IV, V та VI скликань, колишній керівник «Укртелекому» та «Держкомзв’язку». Мати — Лариса Довга, старший науковий співробітник Інституту філософії НАНУ.

Після закінчення столичної школи за програмою міжнародних обмінів навчався у Великобританії. У 2001 році з відзнакою закінчив Національний авіаційний університет за спеціальністю «маркетинг у виробничій сфері». У 2002 році з відзнакою закінчив Київський національний економічний університет. Трудову діяльність розпочав у 1997 році — референтом в Українській Асоціації молодих юристів. Був секретарем київського осередку цієї організації, віце-президентом.

У 2001-2003 роках працював в Державному університеті інформаційно комунікаційних технологій на посадах наукового, старшого наукового співробітника науково-аналітичного центру, виконував обов’язки доцента кафедри економіки. У 2004-2005 роках — старший науковий співробітник Інституту телекомунікацій і глобального інформаційного простору (НАНУ), директор з питань розвитку Міжнародної громадської організації «Міжнародний центр перспективних досліджень». З грудня 2005 р. — радник голови Державного департаменту інтелектуальної власності України.

На виборах до Київради в 2006 році балотувався за списком Блоку Леоніда Черновецького (№3). 28 квітня 2006 обраний заступником голови Київської міської ради — секретарем Київради.

У 2008 році на дострокових виборах до Київради Олесь Станіславович обраний депутатом за списком Блоку Черновецького (№3). 10 червня 2008 Олесь Довгий повторно обраний секретарем Київради. «Факт мого обрання я оцінюю як великий кредит довіри та високу відповідальність. Я не оцінюю його з позиції власного успіху та перемоги », — заявив він. У 2011 році написав заяву про відставку з поста секретаря Київради за власним бажанням. До 2014 року залишався депутатом. Сьогодні вважається одним з найбільш ефективних бізнес-лобістів в країні.

У 2014 році обраний народним депутатом Верховної Ради України VIII скликання. Член депутатської групи «Воля народу». Член Комітету Верховної Ради України з питань економічної політики.

Сім’я

Одружений на Катерині Горіній, дочці політика Ірини Горіної. Подружжя дітей не має.

Захоплення

Любить музику, живопис, колекціонує слонів. Готується випустити колекцію одягу для молоді з елементами українського стилю. Олесь каже, що часу на відпочинок у нього не вистачає. «В неділю я, як правило, відвідую православну церкву. Іноді виходить в суботу ввечері зустрітися з друзями в кафе або клубі. Дуже люблю кіно і, якщо дозволяє час, на вихідних ходжу в кінотеатр» («Кореспондент», 3 листопада 2007 р.).

Психологічний портрет

Олесь Довгий — представник української «золотої» молоді. Його дід — письменник, батько — колишній керівник «Укртелекому». Коли досягнув двадцяти п’яти років, на той час Довгий вже встиг закінчити два виші, захистити кандидатську дисертацію, заробити грошей і зайняти крісло секретаря Київради.

Матеріальний стан

У 2005 році Олесь Довгий задекларував 4 млн грн. На той час декларанту було 24 роки.

У 2006 році Довгий став секретарем Київради — заступником Київського міського голови. Згідно з офіційною декларацією, Олесь заробив 3 млн 202 тис. 886 грн. З них зарплата склала 153 тис. 708 грн, дивіденди, проценти та роялті — 774 тис. 136 грн, дохід від відчуження цінних паперів і корпоративних прав — 2 млн 241 тис. 600 грн. На банківських рахунках знаходиться 277 тис. 401 грн. Також Довгий зазначив, що має квартиру загальною площею 45,7 кв. м.

За даними «Української правди», Олесь Довгий живе зараз в елітному котеджному містечку «Клим», де він, за його ж словами, орендує будинок площею 375 кв.м.

«До приходу в Київраду у мене був досить успішний бізнес у сфері нерухомості і цінних паперів. Я є забезпеченою людиною, декларація про доходи якого дозволяє почувати себе вільним», — каже Олесь («Кореспондент», 3 листопада 2007 р.).

Історію про свій зароблений перший мільйон Олесь Довгий розповідає так: «Я був причетний до ринку цінних паперів, фондового ринку та ринку нерухомості. Був час, коли рентабельність досягала п’ятисот — тисячу відсотків річних. Ось так і заробив. Моя ерудиція, інтуїція і та спеціалізація, яку я отримав, мені допомогли конвертувати це в конкретні економічні результати»(«Главред», 25 лютого 2008 р.)

Компромат

Як зазначали ЗМІ, на церемонії одруження Олеся Довгого і Катерини Горіної були присутні тільки батьки молодят, дідусі й бабусі, тітки і дядька і мер Києва Леонід Черновецький. Згодом Довгого критикували за те, що він переслідував політичні цілі, увійшовши в сім’ю нардепа-регіонала.

Олесь Довгий відомий як один з головних членів «молодої команди» екс-мера Києва Леоніда Черновецького.