АКЕВ - Сайт Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию - Главная

Опубликовано: 24.10.2017


Все вебинары Конференции АКЕВ появились в продаже. 

Для Участниц АКЕВ традиционно действует льготная цена. Промокод можно взять на форуме.

При покупке 5 вебинаров и более действует скидка 20%. Положите 5 вебинаров в корзину, введите промокод JXY503CNYYNH. 

Подробности Автор: Екатерина Савосина

С 19 по 25 марта 2018 года состоялась 6-я Конференция АКЕВ для специалистов по грудному вскармливанию вот такие

Она проходила в 2 этапа - онлайн часть и практическая часть в подмосковном пансионате «Березки». В общей сложности в 6-ой Конференции АКЕВ приняли участие 186 человек: консультанты по грудному вскармливанию и уходу за ребёнком, врачи - неонатологи, педиатры, акушеры, а также психологи.

На Конференции обсуждались самые актуальные и наболевшие вопросы: организация работы консультантов в роддомах и взаимодействия с медицинскими работниками и медучереждениями, вопросы, связанные с организацией сна ребёнка и границах компетенции консультанта, а также работе с особенными детьми. Отдельное внимание было уделено теме продвижения специалистов в соцсетях, организации групп поддержки кормящих матерей, заболеваниям молочных желез и гипербилирубинемии, а также нюансам работы с графиками ВОЗ.

На Практической части Конференции специалисты не только получили новые знания и навыки, но и уникальную возможность научиться управлять голосом и поработать над профилактикой эмоционального выгорания.



Баклажаны при грудном вскармливании: можно или нельзя


Каждая кормящая мама беспокоится о своем рационе. Ведь от питания зависит здоровье малыша, который через грудное молоко получает элементы той еды, что съела мама. Кроме того, правильное меню поможет быстрее восстановиться после родов, восполнить недостаток витаминов и вернуть прежнюю фигуру.

Жесткая диета нужна только в первые два месяца после рождения ребенка. Со временем организм новорожденного адаптируется и привыкает к новой пище, что позволяет кормящей маме постепенно добавлять продукты в рацион. В этом случае обязательно следите, не вызывает ли пища аллергию или сильные колики у грудничка.

Избегайте чрезмерно соленых, жареных, жирных и острых блюд, так как они перегружают пищеварение новорожденного и вызывают расстройства кишечника. Однако многое из полюбившейся еды кормящей маме можно употреблять, однако в ограниченном количестве. Веди при кормлении грудью главное – соблюдать меру и не переедать!

Баклажаны при лактации: можно или нельзя

Какие продукты и когда можно кормящей маме, подробно читайте в рубрике “ Питание после родов ”. Отметим, что диетологи и педиатры не рекомендуют кушать цветные овощи при лактации из-за содержания сильного аллергена (каротина). К таким овощам относят и баклажаны с сочным синим цветом.

Однако баклажаны содержат массу витаминов и полезных веществ. Они стимулируют работу сердца, сосудов и мышц. Продукт необходим маме для быстрого восстановления, а грудничку – для полноценного роста и развития.

Баклажаны при грудном вскармливании – настоящий источник сил, энергии и бодрости. Поэтому отказываться от цветных овощей не стоит. Кроме того, они легко усваиваются организмом, особенно в вареном виде. Главное, не злоупотреблять!

Полезные функции

Обеспечивают нормальное функционирование сердца и предупреждают анемию; Стимулируют работу кишечника и пищеварения; Предотвращают процессы гниения в организме; Нормализуют кроветворения. Баклажаны помогут кормящей маме и малышу с малокровием; Благоприятно влияют на деятельность печени и почек; Налаживают обмен веществ, что особенно необходимо для новорожденных; Помогают при запоре. Если у кормящей мамы запор, также помогут сухофрукты, вареная морковь и свекла, отвары из фенхеля и обильное питье; Вылечат и запор у новорожденного; Противостоят возникновению сахарного диабета и подагры; Укрепляют иммунитет, защищают от вирусов и простудных заболеваний.

Парацетамол от головной боли: помогает ли взрослым, при грудном вскармливании, беременности, детям?


Одним из самых распространенных препаратов, который принято использовать при головной боли считается «Парацетамол». Это лекарство достаточно безопасно и не вызывает привыкания, поэтому часто назначается даже мамам во время беременности , или кормления ребенка грудью и грудничкам. Насколько эффективен «Парацетамол» от головной боли и есть ли особенности его приема?

Применение препарата

Основная задача «Парацетамола» устранение приступов головной, зубной, мышечной боли, а также снижение температуры тела при гриппе и вирусных инфекциях. Благодаря такому широкому спектру действия, найти это средство можно практически в каждой аптечке. Препарат растворяется, находясь в желудке не дольше 30 минут, после чего активные компоненты попадают в кровь, блокируя выработку простагландинов. Исследования показали, что при длительном употреблении медикамента, оно способно терять свои свойства.

Существуют некоторые общепринятые правила приема «Парацетамола» от головы:

Использовать лекарство независимо от формы выпуска, лучше спустя 2-3 часа после употребления пищи, так как еда способна увеличивать время всасывания действующего вещества в кровь. Но пить его на голодный желудок нельзя. Допускается запивать препарат исключительно негазированной водой. В сочетании с кофеином, действующее вещество негативно влияет на работу и состояние печени. Разовая дозировка для взрослого составляет 500-1000 мг. В сутки можно пить препарат не более 3-4 раз. Продолжительность приема препарата не должна составлять более 2-3 дней.

Посмотрите наше видео, в котором фармацевт Мария Лунева рассказывает о назначении и дозировках описываемого лекарства:


 

Использовать средство для устранения головной боли у ребенка младше 3 лет допускается после консультации с педиатром. Перед приемом данного лекарства пациентам с бронхиальной астмой, гепатитом или аллергией, необходимо проконсультироваться с врачом. Исследования сочетания данного медицинского препарата с другими медикаментами не выявило отрицательного эффекта. Однако, несмотря на это, медики советуют отказаться от одновременного приема лекарства от боли в голове вместе с «Конвулексом» или барбитуратами.

Согласно инструкции, принимать медикамент при головной боли рекомендуется разово. Если после этого боль не отступила, не стоит увеличивать дозировку. Лучше воспользуйтесь холодным компрессом на область лба, обильным питьем или просто отдохните.



Уплотнение в груди при грудном вскармливании: что делать кормящей маме


Очень часто молодые мамы сталкиваются с проблемой уплотнений в молочных железах. Это явление характерно только для тех женщин, которые практикуют естественное вскармливание. При малой осведомлённости данное явление вызывает тревогу и панику. Для того чтобы своевременно обнаружить проблему, кормящая мама должна регулярно проводить самостоятельное обследование молочных желез.

В основе данного состояния лежат застойные явления ( лактостаз ), возникающие под влиянием различных факторов.

Причины

Способствовать развитию данного состояния у лактирующей женщины могут как анатомические особенности строения молочных желез, так и внешние факторы. К основным причинам формирования уплотнений можно отнести:

Анатомически суженные выводные протоки молочной железы, которые затрудняют выделение грудного молока при кормлении. Особенно, это характерно для женщин, у которых наблюдается повышенная выработка молока. Нерегулярное грудное вскармливание. Отсутствие правильной организации кормления становится причиной задержки молока в грудных железах. Резкая отмена грудного вскармливания. Если молодая мама решила перейти на искусственное вскармливание, то делать это необходимо постепенно, под руководством врача. Снижение частоты прикладываний к груди. Если женщина не имеет возможности кормить малыша по требованию, то она рискует столкнуться с явлениями лактостаза. Травмы грудных желез. Ушибы и сдавливания груди провоцируют воспалительную реакцию, которая сопровождается отёком, болезненностью и нарушением выделения молока. Использование тесного нижнего белья. Кормящим женщинам категорически запрещено носить бельё с грубыми косточками. Пребывание на животе во время сна. Статичное давление на молочные железы провоцирует застой грудного молока у кормящих женщин. Сгущение молока. Если у женщины повысилась плотность молока, то могут возникнуть трудности при его отхождении. Уплощение сосков. Если кормящая мама обладает плоскими сосками, то ребёнок не может полноценно прикладываться к груди. Несоблюдение правил прикладывания к груди. Если женщина не соблюдает правила естественного вскармливания, то новорожденный малыш перестаёт опустошать молочные железы, в результате чего формируется застой.

К явлению лактостаза склонны женщины, практикующие частые сцеживания. Важно помнить, что данная процедура должна проводиться только на основании врачебных рекомендаций.



Можно ли имбирь при грудном вскармливании?


О пользе знаменитой восточной пряности написано немало, так, известно, что это чудесное растение помогает забеременеть, а некоторые используют его в качестве афродозиака или средства для похудения. Но можно ли употреблять имбирь кормящим мамам? Действительно ли он улучшает лактацию? 

Это восточное растение имеет много полезных свойств, но существуют и противопоказания. Имбирь при лактации безопасен, если употреблять его умеренно. Но существуют заболевания, при которых эта пряность может причинить вред.

Польза

Имбирь используют как добавку с ярким, острым вкусом, кладут в чай с лимоном и мёдом. Его польза при кормлении грудью исключительна. Имбирь при грудном вскармливании поможет:

повысить иммунитет; улучшить лактацию; снять переутомление; снизить вес; избавить от стресса; улучшить общее самочувствие мамы и малыша.

Это растение полезно в небольшом количестве и в период беременности, особенно в первом триместре при токсикозе. Оно подавляет тошноту, предотвращает рвоту и снижает слюноотделение. 

Имбирь способствует ускорению обменных процессов в организме и помогает во время гв снизить вес. В корне этого растения содержится большое количество витаминов и микроэлементов, которые очень необходимы кормящей маме.

Противопоказания

Одно из неприятных свойств имбиря — раздражение слизистой оболочки желудка. При этом неважно, как именно употребляется это растение. Это может быть чай, приправленный с сухим молотым корнем или какое-то блюдо. Имбирь при грудном вскармливании нельзя матерям, малыши которых имеют врождённые болезни пищеварительного тракта.

Также он противопоказан при расстройствах печени, гастрите и язве желудка. Мамам, которые страдают от перечисленных болезней, эта пряность принесёт только вред.

Очень важно запомнить, что имбирь вреден при геморрое, распространённом заболевание, которое впервые зачастую возникает у женщин во время беременности и нередко имеется у кормящих мам.

Противопоказанием также являются при кровотечениях разного происхождения, так как любимая многими пряность влияет на свертываемость крови и может усилить кровотечение.

Имбирь также нельзя употреблять людям с повышенным артериальным давлением.

В продаже можно найти сырой, сушёный и маринованный имбирь. Но кормящим мамам можно употреблять его в пищу или сырым (корень растения), или сушёным (приправа). Во время лактации следует избегать любых маринованных блюд.



Семечки при грудном вскармливании: можно ли кормящей маме жареные и тыквенные семечки в период ГВ


Семечки (чаще всего подсолнечника) – один из излюбленных продуктов у подавляющего большинства женщин. В его составе – множество микроэлементов, необходимых взрослому человеку витаминов и аминокислот. Так как каждый из этих элементов может оказывать определенное воздействие на детский организм, следует разобраться, можно ли кормящей мамочке употреблять их. Ниже перечислим все особенности семечек, которые необходимо знать каждой кормящей женщине.

Читаем также:   Что можно есть при грудном вскармливании, что есть не рекомендуется, список продуктов

Польза семечек подсолнечника при кормлении грудью

Семечки – мощный антидепрессант, успокаивающий нервную систему новоявленной мамы. В период ГВ, когда нежелательно употребление лекарственных препаратов, он особенно актуален. Содержащийся в нем и передающийся с грудным молоком витамин А оказывает успокаивающее воздействие и на малыша. Семечки также сделают ногти и волосы мамы более сильными, а кожу — гладкой и подтянутой; Содержащийся в семенах витамин D благотворно влияет на физическое и умственное развитие ребеночка;

В ядре подсолнечника находятся белки, железо и кальций, что необходимо только родившей женщине. В особенности это касается кальция, которым она поделилась с малышом, и который ей необходимо восполнить; Употреблять семечки в период ГВ желательно женщинам, страдающих от неполадок в работе мочеполовой и сердечнососудистой системах; Специалисты советуют добавить в свой рацион семечки дамам, имеющим проблемы с грудным вскармливанием, так как они способствуют выделению молока ( см статью о лактации ). В то же время повышается его жирность, поэтому если у вас все в порядке с ГВ, не переусердствуйте; Ядра подсолнечника обладают психологическим эффектом. Если кормящая мама испытывает трудности с тем, чтобы бросить курить , ей лучше заменить это вредное пристрастие на поедание семечек. Когда вам захочется сделать затяжку, возьмитесь за них. Через некоторое время вы почувствуете, что тяга к курению вас покидает.

Консультант по грудному вскармливанию | Центр Материнства, Естественного Развития и Здоровья Ребенка



Консультанты по грудному вскармливанию помогут:

при застое молока (лактостазе); обучить правильному прикладыванию к груди; подобрать удобные позы для кормления; проконсультировать, какой должна быть диета и питание кормящей мамы; увеличить лактацию, если у женщины действительно не хватает молока; уйти от накладок (это необходимо); при травме соска; справиться с болезненностью сосков; отказаться от сцеживания; перевести ребенка с искусственного вскармливания на грудное; организовать грудное вскармливание при выходе мамы на работу; когда и как вводить педагогический прикорм и в чем его отличие от педиатрического; завершить грудное вскармливание в естественные сроки.

Консультанта по грудному вскармливанию домой мамы приглашают чаще всего тогда, когда есть какие-то проблемы, а иногда тогда, когда хотят убедится, что все в порядке. На консультации мы даем ответы на все Ваши вопросы, касающиеся грудного вскармливания малыша. Обязательно обсуждаем и показываем следующие моменты грудного вскармливания:

Как малыш сосет? Его положение у груди. Можно ли и нужно ли что-то исправить? Как это сделать? Различные позы для кормления малыша. Как удобно маме? Как может быть удобно или неудобно малышу? Обязательно – как кормить лежа и отдыхать с малышом. Ручному сцеживанию можно научиться. Это не сложно и нужно знать. Как это сделать? Основные правила успешного грудного вскармливания. На что обратить внимание? Что может быть особенно важно в конкретной ситуации? Если есть проблема – как ее решить? Что нужно делать? Дается полная информация для ее решения.

Иногда, если мама приглашает консультанта в критической ситуации – помочь «расправиться» с лактостазом, и у мамы при этом плохое самочувствие, высокая температура, и не получается и нет возможности научиться необходимым приемам, например, сцеживания, или исправления неправильного прикладывания малыша к груди, мы предлагаем маме вторую консультацию (за меньшую стоимость).



Яблоки при грудном вскармливании: печеные, зеленые и красные


После рождения ребенка маме, кормящей грудью, первое время нужно соблюдать особую диету. Причина этого в том, что продукты питания, которые употребляет мама, в своем химическом составе попадают и в грудное молоко. То, что привыкла кушать мама, может вызвать аллергию, вздутие животика и колики у малыша. После родов можно употреблять лишь определенные виды продуктов. Яблоки являются идеальными фруктами , которые можно употреблять в пищу при грудном вскармливании, и которые положительно влияют на желудочно-кишечный тракт мамы, и, соответственно, малыша. Но яблоки тоже бывают разными. Рассмотрим тему поподробнее.

Плюсы

Яблоки богаты витаминами и микроэлементами. Они редко провоцируют аллергию, и кормящие мамы могут есть их без опасений; Если яблоки не вызывают нарушений пищеварения у мамы, они никак не повлияют и на малыша; Печеные яблоки усваиваются легче и могут заменить свежие, если есть проблемы с их переносимостью.

В них содержатся витамины Е, С, Р, В1 и В2, а еще много калия, необходимого для работы сердечной мышцы, кальция и фосфора, который помогает усвоению кальция. Яблоки – природный источник железа, причем этот минерал усваивается из них лучше всего. Как мы знаем, это вещество – основа для поддержания правильного уровня гемоглобина в крови.

Яблочная мякоть содержит большое количество пектина – растительной клетчатки, которая нужна для нормальной работы кишечника, что делает яблоки отличным средством для профилактики запоров. А еще яблоки гипоаллергенны, они практически не вызывают аллергических реакций.

Источник  https://deti.mail.ru/baby/newborn/yabloki-pri-grudnom-vskarmlivanii/



Лекарственный вопрос. Как лечиться кормящей маме?


Содержание:

Нередко случается, что кормящей женщине приходится принимать лекарства. Иногда бывает необходим однократный прием препарата или короткий курс лечения, но при ряде заболеваний неизбежно длительное применение лекарственных средств. В любом случае кормящую маму тревожит вопрос: можно ли принимать это лекарство, безопасно ли оно для малыша?

К содержанию

Лекарства при грудном вскармливании: общие рекомендации по применению

Нужно сказать, что исследований о влиянии лекарств, употребляемых кормящей мамой, на организм грудного ребенка имеется крайне ограниченное количество. В большинстве случаев эти исследования просто отсутствуют. Нередко отсутствуют даже данные о проникновении лекарственного препарата в грудное молоко. Поэтому в большинстве инструкций к препаратам применение их при лактации не рекомендуется, что, прежде всего, связано с отсутствием адекватных исследований. Существует небольшой список более или менее изученных препаратов, которые могут использоваться в период грудного вскармливания. Нужно сказать, что большинство из них в той или иной степени проникают в грудное молоко, поэтому обычно рекомендуется применять их во время грудного вскармливания с осторожностью, т.е. строго по показаниям, не превышая дозы и следя за состоянием ребенка. В случаях выраженного отрицательного эффекта на ребенка препарат считается противопоказанным на период грудного вскармливания.

Степень неблагоприятного влияния лекарственного препарата на организм грудного ребенка будет определяться следующими факторами:



Семейный медицинский центр


Основные задачи медицинского центра - это оказание квалифицированной медицинской помощи взрослым и детям, контроль качества предоставляемых медицинских услуг и обеспечение максимального комфорта пациентов.

Медицинский центр «Бэби плюс» оказывает высококвалифицированную консультативно-диагностическую и лечебную помощь детям и взрослым. Сотрудничество с детскими клиниками г. Москвы, позволяет привлекать ведущих специалистов для консультации малышей. Есть возможность проходить лечение не только в поликлинике, но и вызвать врача домой.

Поход к врачу для ребенка зачастую является стрессом, малыши могут иметь за плечами негативный опыт или просо бояться «людей в белых халатах». Мы постарались сделать все возможное, чтобы лечение в медицинском центре «Бэби плюс» было не только эффективное, но еще приятное и веселое для наших маленьких посетителей.



У кормящей мамы болит горло - что делать? Чем лечить горло при грудном вскармливании


Как известно, после родов пока организм женщины полностью не восстановится, он очень восприимчив ко всяким вирусам и простудным заболеваниям. Если у кормящей мамы болит горло, то в первую очередь следует задуматься о том, как помочь, чтобы не навредить малышу. Способов есть немало. Сейчас мы их рассмотрим.

Лечение при грудном вскармливании

Чем лечить горлопри грудном вскармливании? К такому вопросу следует подойти с большой ответственностью. Так как материнское молоко способствует развитию иммунной системы ребенка, то неправильное лечение любого заболевания может привести к тому, что полезные вещества не только будут поступать в маленький организм в уменьшенном количестве, но и вообще могут перестать вырабатываться естественным путем.

Когда болит горлоу кормящей мамы, чем лечить можно, а чем нет? Сначала нужно проконсультироваться с терапевтом, но ни в коем случае самостоятельно не приниматься за устранение данной проблемы.

Какие бы ни были эффективные фармацевтические препараты, такие как таблетки, микстура, спрей, нужно помнить, что они в основном состоят из химических элементов, которые вместе с молоком могут проникнуть в детский организм. Результатом такого лечения может стать:

- возникновение крапивницы разной степени;

- химическое отравление.

Также не исключено, что препараты негативно скажутся на работе детских органов, таких как сердце, почки или печень.

Если у кормящей мамы болит горло, и лечение любыми медицинскими препаратами противопоказано, то что делать? Ответ прост – лечиться отварами из лекарственных растений. Но это тоже может быть очень грубой ошибкой. Даже при решении выздороветь таким методом нужно проконсультироваться со специалистом.

Но когда болит горло у кормящей мамы, что делать, чтобы не навредить малышу? Лучше всего при малейших симптомах начинать лечение. Самыми простыми и оптимальными вариантами станут:

- полоскание горла;

- употребление большого количества жидкости;

- создание вокруг себя всех необходимых условий для выздоровления.